“1,5 jaar geleden ben ik mee geweest naar de prachtige bergen met Outdoor-therapie. Ik kijk terug op een bijzondere en waardevolle week. Naast dat we veel leuke dingen deden, kwam ik ook mezelf tegen. Ik had een masker op, zodat niemand echt dichtbij kon komen en ik veel met anderen bezig was, om maar niet met mezelf bezig te zijn. Maar door de gesprekken met Vivi en Manouk werd het duidelijk dat ze dat wel door hadden. In die week heb ik mijn masker af en toe voorzichtig af weten te zetten. Op die momenten kwamen er vaak emoties boven. Ik vond het heel fijn dat we daarna bijvoorbeeld verder gingen wandelen of klimmen. Dat zorgde er bij mij voor dat de spanning en emoties weer zakten. Dit was voor mij een hele fijne combinatie. Deze week van Outdoor-therapie zal ik nooit vergeten! Het kwam niet tot een eind, maar was juist een begin!”

“Tijdens deze reis heb ik mezelf op een dieper niveau leren kennen, waarbij ik niet alleen heb kunnen genieten van prachtige momenten, maar ook mijn kwetsbaarheid heb durven tonen. De combinatie van fysieke uitdagingen en mentale reflectie was soms zwaar, maar het heeft me bewust gemaakt van wie ik ben en ik kon hier goed over praten met de anderen. Deze reis zal voor altijd in mijn geheugen blijven en de mensen die ik heb ontmoet, hebben een speciale plek in mijn hart.”

“Outdoor therapie is een week die ik nooit meer ga vergeten. Ik heb daar vrienden voor het leven gevonden.”

“Manouk en Vivi hebben er veel aandacht en tijd voor genomen om je te leren kennen en je thuis te laten voelen in de groep. Ik ben dankbaar dat ik twee keer mee heb mogen gaan en twee keer mezelf heb leren kennen op een hele andere manier. Dank jullie wel.”